La gente que nunca a estado a dieta, a dieta extricta creo que no sabra nunca la cantidad de veces que el cerebro le tiene que negar algo a una parte de su cuerpo, se lo tiene que negar hasta al subconciente.
Hoy ya llevo 26 dias a dieta, y seré sincera, creo todos los dias sin excepción le he tenido que negar mil veces a mi estómago cosas que me pedía. Mucha gente pensará, "por un capricho que te des no pasa nada". PUES SI, uno de mis grandes fallos anteriormente fue eso precisamente. Cuando llevas dias sin comer de algo que te encanta y de repente te quieres dar un premio, amigo/a mia, ya la fastidiaste. Acaso podras comer un solo cachito de chocolate, o solo 2 patatas fritas ... jeje la respuesta es NO, y te preguntaras, "¿pero con lo rico que está porque tengo que dejar de comerlo?". Señores y señoras llegado ese punto la dieta a llegado a su fin. Dia tras dia, te querras dar un "caprichito" hasta que al final te das tantos que tu dieta pasa a ser casi dieta de engorde. JA JA. Por eso, esta vez es distinto, no habrá ni un capricho hasta terminar la dieta. Tengo que pensar asi, ser asi de dura conmigo, porque sino nada habrá funcionado.
Se hace duro,si señor, muy duro. Si alguien está aconstumbrado a que cada vez que va al cine, el paquete de palomitas le acompaña, je, mientras estas a dieta si vas al cine, la pelicula se hace eterna, estas más pendiente de decirle a tu estomago "callate, ya sabes que no puedes" que de la peli. Es difícil tener gente comiendo una pizza o unos simples huevos con ... (chorizo, morcilla, patatas fritas...) y tu decir "No gracias, prefiero mi rica ensalada verde, hmmmm, buenisima". Ja Ja. Es dificil haber estado en Semana Santa y decir; No gracias no quiero torrijas, o no gracias no quiero huevo de pascua ...
Pero bueno aparte de esto sigo pensando lo mismo, soy FELIZ y estoy muy contenta y motivada.

Me alegra mucho que sigas diciendo NO. Es muy difícil, y creo que te comprendo bastante bien.
En mi caso, prefiero darme un caprichito a la semana o incluso al día, aunque sea una regaliz.
Prefiero ir más despacio, pero no pasar por el típico "sindrome del capricho" y ponerme de una mala leche que ni yo me aguante.
¡Ánimo compañera!
aa entonces es el cerebro mmm